2018年07月一覧

ギー

世界三大医学の一つ、インドやスリランカで生まれた「アーユルヴェーダ」をご存知ですか? わたしもアーユルヴェーダの健康法を生活に取り入れ...

今日のヨガとメダカ

本日のヨガレッスンは、中学生の女の子とそのお母様がご参加くださいました。お二人ともヨガは初めて。親子でヨガをすると体の使い方、作り方が似てい...

お久しぶりです。

暑い日々が続きますね。毎日毎日「暑い」と何回言っているのでしょうか…笑 外へ出るのも嫌になるほどです。 今日は2歳の甥っ...

沖縄カフェ LOOP

東京で知り合った友人が沖縄県沖縄市でカフェをしているので行ってきました。カフェのドアを開くとなぜか懐かしく感じる雰囲気。久しぶりに友人にも会...

沖縄イベント2日目

沖縄ヨガ&スリランカカレーのイベントを開催しました! 台風接近のため、大雨になったり急に晴れたりと変わったお天気でしたが、お客様は無事に参...