講師紹介

ごあいさつ

はじめまして。Ananda代表の徳本しほです。

この度はホームページお越しいただきありがとうございます。

わたしは、専門学校を卒業し理学療法士として病院や訪問リハビリに携わってきました。その中で、病気で悩んでいる患者様、家族の介護で腰痛や肩こりに悩まされているご家族様、ストレスを抱えながら働いている職員、様々な悩みに直面されている方をみてきました。

わたしも働く一方で20代前半で椎間板ヘルニアになり、ぎっくり腰を経験しました。そのとき、体のケアをしようと思いはじめたのがヨガでした。

体や心に悩みを抱えている方の予防としてもっと多くの人にヨガを伝えたいと思い学ぶようになりました。その後、健康・癒し・食についての勉強を深め、サンキャッチャーと出会いました。太陽の光を受けキラキラ虹色に光るサンキャッチャーを見ているとすごく幸せな気分になりました。もっと自分でサンキャッチャーを作ってみたい!っと思い認定講師になりました。

体と心が健康ではないと、日常生活を送ることが難しくなります。その健康になる選択肢の1つとしてヨガ、トータルケア、サンキャッチャー作りをお伝えできればと思っています。そして、本当の自分自身の『幸せ』を見つけるお手伝いをさせていただきたいと思います。

プロフィール

名前:徳本しほ

出身地:愛媛県松山市

生まれ:1987年

趣味:愛犬と散歩・料理・自然を眺める

資格

Chandra Yoga International  RYS200 修了

JYIA日本ヨガインストラクター協会2級・1級(キッズヨガ・シニアヨガ)修了

ヒプノセラピー講座 修了

フラワーレメディー講座 修了

カラーdeサンキャッチャー®認定講師 修了

理学療法士 免許取得

経歴

2009年 理学療法士として千葉県や東京都の病院などで勤務。

2014年 理学療法士として東京都の病院等で勤務、それと併行してヨガインストラクターとしての経験を積む。

2018年4月より愛媛県松山市にてヨガクラス、女性のためのトータルケア、サンキャッチャー講座を開催。

シェアする